あんまり暑いので、夕飯は蕎麦。暑さより食い意地が勝ち、天ぷらを揚げる。おろし蕎麦、天ぷら。天ぷらは椎茸、かき揚げ(三つ葉、冷凍ミックスシーフード、人参)、サンマ。ちょっと多めに揚げたので、次の日は卵でとじて天丼に。 …
夕飯色々。
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朝ご飯色々。
夏が苦手。元々暑いのがダメで、夏は貧血がひどくなる。病院で薬も貰ってるけど、いつもより休憩が多くなる。目の前がチカチカしたり、めまいや頭痛で横になる事が夏は多くなる。倒れちゃったら働けないので、少し症状が出たら無理せず …
夕飯色々。
先週の日曜に天気予報を見たら、1週間ずっと雨マークだった。なので月曜カフェが雨でも「梅雨だし仕方無い」とちょっと思ったのです。が、月曜以来、雨降って無いじゃないか！毎日毎日晴れてるよ！！ちなみに次回の月曜も雨マークです …
ヒマワリと梅シロップ。
火曜日は基本、掃除と洗濯の日。晴れてて嬉しい。でも月曜が晴れるともっと嬉しいんだよ、と空につぶやきながら、布団干し。 一昨日の日曜日、昼前にピンポーンとインターホンが鳴ったので、仕込み中のワタシ、慌てて玄関へ。兄夫婦 …
朝ご飯色々。
自作ベーグルで生ハム＆チーズサンド、サラダ(レタス＆プチトマト)、パイナップル＆ヨーグルト。 ameen’s ovenの野菜フォカッチャ、サラダ(レタス、プチトマト、黄パプリカ)、ヨーグルトにフルーツトマ …