朝ごはん色々。

朝ごはん色々。

 急激に寒くなって、夏布団では夜寒いかも、一人コタツ出したいかも、というくらいの気温。タオルケットから夏布団にして2週間くらいなんですけどねぇ。今日は、無事に久々の要冷蔵のお菓子の発送が終了。来週もう一回あるので、お届け …

朝ごはん色々。

朝ごはん色々。

 涼しくなって外出も気持ちが良い季節。年一の健康診断が迫っているので、終わったら健康に悪そうなもの食べる予定。毎年、健康診断1週間前だけ健康的な食事を心がけてます。  ミヤウチベーカリーの絹食パンでバタートースト、サラダ …

朝ごはん色々。

朝ごはん色々。

 栗の皮剥きと渋川煮の作業で、首と肩と腰がガッチガチなので、夜に筋膜ローラーをやります。マッサージに行かなくなってはや10年、何とか自分の力で腰痛や肩こりなどの不具合を解消出来るようにはなってきたものの、栗の作業は堪えま …

朝ごはん色々。

朝ごはん色々。

 やっと涼しくなったので、日中もちょっと出歩いてみるかーっという気持ちになって、今日は買い出しとお店の掃除が終わってから近所のギャラリーへ。通販が忙しくなったら定休日に出かける事もあまりしなくなると思うので、今のうちにね …

朝ごはん色々。

朝ごはん色々。

 めっちゃ野菜安いよねーっという時期が半年くらい続いたのだけど、ちょっとずつ値段が上がってきた印象。物価高の中、野菜が安かったのはめちゃくちゃ家計に有難かった。私は食べたい物を作るというより、安くなってるものを買ってメニ …