かなり涼しくなってきたので、タオルケット片付けて薄目の布団を出す。衣替えも徐々にしていかねば。
kursのパンドミで、ツナアボカドチーズトースト、サラダ、グラノーラヨーグルト。
マーマンの食パンでフルーツサンド。水切りヨーグルトと生クリームを合わせたクリームと、桃でフルーツサンド。
クロアの山食パン、キャベツの巣ごもり卵。食後にカフェで余ったケーキをつまむ。
kursのパンドミでチーズトースト、サラダ、桃ヨーグルト。
青森の三ッ星製パンの角食でジャムトースト、桃ヨーグルト。
kursのクロワッサンでクリームチーズパインサンド、桃ヨーグルト。
頂き物のナッツとドライフルーツのミニバゲット、ゴールドキウイヨーグルト。