先週は金曜にお店終わってダッシュでイッセー尾形さんの一人芝居へ。めちゃくちゃ久々の感激だったので、感慨深かったです。父が亡くなる前数年は、電話が数時間通じなくなるお芝居や映画館での映画鑑賞は、ずっとお休みしていて、その後コロナ禍で更に遠のいていたのです。すっかりお芝居や映画館が生活から遠のいていたでした。
トウモロコシ雑穀ご飯と鶏肉とサツマイモのカレー、アスパラのっけ、トマトとキュウリのサラダ。カレールウ使って表示通りの量で作った日本のカレー。美味しく出来た。
ナポリタンに梅ソーダ。
トウモロコシ雑穀ご飯にカレー(鶏肉とサツマイモ)に茄子とアスパラ、茹で卵トッピング。カレーが見えないくらのトッピング。サラダが無い代わりに、野菜を乗せねば、とモリモリに。
とうもろこし雑穀ご飯、鯖と大根とキムチのコチジャン煮、梅たたきキュウリ。煮物、韓国料理のレシピ本の通りに味付けしたら、めちゃくちゃ辛くて、おかず一口にご飯3口くらい必要だった。そんなに辛さに弱い方じゃないと思ってたけど、韓国行ったらめっちゃ辛さに弱い人なんだろうなー。
目玉焼きのっけご飯に塩とごま油たらり、野菜炒め、浅漬け、みそ汁、韓国のり。目玉焼きのっけご飯はぐちゃぐちゃにして、韓国のりを巻いて食べる。卵かけごはんの生卵を目玉焼きにしたバージョン。時々食べたくなる。
とうもろこし雑穀ご飯、鯖と大根とキムチのコチジャン煮、ポテトサラダ、浅漬けとプチトマト、みそ汁。
アヒージョ、パン、サラダ。パンは生瀬ヒュッテの名残のカンパーニュの端っこや、全粒粉食パンの端っこたち。アヒージョの具は、エビ、アボカド、マッシュルーム、プチトマト。