花粉症が酷くて、外に出るのも億劫で困ったものです。今週もジャム作りと自宅の片付けに終始して、来週はちょっと外に出てリフレッシュしたいところ。街に買い出しにも行かねばなんだけどー。堀川から東が遠い・・・。
雑穀ご飯、野菜巻きとんかつ、芽キャベツ、トマト、ポテトサラダ、味噌汁。物凄い小ぶりの芽キャベツが近所のスーパーに！店の近所のスーパーはもしかしたら芽キャベツ仕入れてくれてるのかも、と期待しつつ、その後はなかなか見かけない。短い旬だから、余計に食べたくなるのかもなー。野菜巻きとんかつ、たくさん作って冷凍しておいたけど、中が玉ねぎのはあんまり冷凍に向かない感じ(メモ)。
雑穀ご飯、ノドグロの干物、お揚げとインゲンの炊いたん、きんぴらごぼう。金沢土産のノドグロ、美味しく頂きました。
雑穀ご飯、昆布の佃煮、鶏大根(椎茸入り)、きんぴらごぼう、お揚げといんげんの炊いたん、ほうれん草のかき玉汁。
雑穀ご飯、塩鮭、お揚げといんげんの炊いたん、浅漬け、味噌汁。
カレー蕎麦。
焼きそば、目玉焼きのっけ。焼きそばのひと玉が多いが半分では物足りないという小さい問題。残せばいいんだけど、貧乏性なのよねぇ。
キムチチャーハン、味噌汁。