明日から雨っぽいので、洗濯ーっと思ったけど秋の花粉症がもう出てきて、外干が出来ないという切なさよ。布団を天日干し出来る時期ってホント少ない。干した布団大好きなんだけど。気温としては今が一番出かけやすい感じなので、連休終ったら一日外で何かウロウロしたいなぁ。
アサリとキャベツのスパゲティ。ちょっとだけ余っていたトマト入り。
雑穀ご飯、茄子の肉巻き、焼き万願寺、山芋短冊、味噌汁。
豚キムチチャーハン目玉焼きのっけ、味噌汁。
雑穀ご飯、オクラ肉巻き、山芋短冊、茄子の焼き浸し、味噌汁。
雑穀ご飯、イワシフライ、茄子の焼き浸し、キムチ、焼き万願寺、トマトと大葉のサラダ、味噌汁。
雑穀ご飯、焼き塩鯖、焼き万願寺、キャベツとお揚げの胡麻和え、味噌汁。
雑穀ご飯、焼き塩鯖、蒸し茄子、キャベツとお揚げの胡麻和え、味噌汁。