かなり涼しくなってきたので、タオルケット片付けて薄目の布団を出す。衣替えも徐々にしていかねば。 kursのパンドミで、ツナアボカドチーズトースト、サラダ、グラノーラヨーグルト。 マーマンの食パンでフルーツサンド。水 …
朝ごはん色々。

パンが無いならジャムとスコーンをお食べ。
かなり涼しくなってきたので、タオルケット片付けて薄目の布団を出す。衣替えも徐々にしていかねば。 kursのパンドミで、ツナアボカドチーズトースト、サラダ、グラノーラヨーグルト。 マーマンの食パンでフルーツサンド。水 …