五島に出発してから、京都に帰ってきた後もずーっと鈍い頭痛が続いてたのが、最近やっとアレ？頭痛いの無いかも、と気づいて、慢性的なものにならなくて良かったーっと。大雨とか台風接近とかが続いた上、飛行機乗ったり、高速船乗ったりが続いたからかな、と思っていたのに、京都に戻ってからも2週間くらいは続いていたのだけど、いつの間にかすっかり消えてきて、快適。頭痛が消えた事で、睡眠の質も良くなった気がする。
ツムギベーカリーの食パンでハム卵レタスサンド、パインヨーグルト。
自作のカンパーニュでホットサンド。具はかわきたのベーコン、菜の花、チーズオムレツ。菜の花と卵の組み合わせ、美味しい。
飲み物はサーカスコーヒーさんのリキッドタイプのオレベース使ってアイスオレ。牛乳余ってる時に登場する。甘いので、しょっぱいメニューの時に飲みます。
UMBER46の全粒粉食パンで粒あんマスカルポーネ苺トースト。美味しすぎて、にやけてしまう。
ひつじの山食パンでピザトースト、パインヨーグルト。知覚過敏がひどくなって、パイン食べると歯が痛くなるようになってしまった。悲しい。
生トマトとベーコンでシャクシュカ風、自作の新じゃがとローズマリーのフォカッチャ、苺ヨーグルト。シャクシュカ風には菜の花も入れてみたけど、美味しかった。苺食べても食べた後、しばらく歯がきしむ。悲しい。
ツムギベーカリーのパンでミートソースとチーズのホットサンド、サラダ。
コストコのクロワッサンでクロワッサンザマンド、りんごヨーグルト。タルトで余ったアーモンドクリームとウィスキーマーマレードとチョコをサンドして、トップにもアーモンドクリーム。