朝、ゴミ出しの為に動いただけで汗だく。いやもう、無理ー。買い出しも掃除も無理ー。と言っても誰もやってくれないので、エアコン代ケチらずガンガンに付けて、掃除して、出かける時もエアコン切らずに行きます。体が大事。
豚キムチチャーハンに味玉のせ、みそ汁。卵のダブつき週刊という事で、いつもは夕飯にあまり使えない卵を使いまくる。味玉はレシピ通りに4個作ってみたけど、美味しい。いつもは水から茹でるゆで卵もレシピ通り熱湯から。半熟過ぎな気がしたけど、仕上がってみたらちょうど良かった。また作ろう。
ナポリタンに味玉のっけ。
ハヤシライスに目玉焼きのっけ、サラダ。
ホルモン焼きそばに目玉焼きのっけ。
パッタイの素を使ってパッタイ。暑いとアジア料理いいよねー。
天津飯、キャベツの胡麻和え、海老かつ、かき揚げ、みそ汁。海老かつは冷凍ものを揚げて再冷凍したもの、かき揚げは前に作って冷凍しておいたものをエアフライヤーで温める。カリカリで美味しい。みそ汁はフリーズドライの。
冷やし中華。トッピングはキュウリ、ベビーリーフ、トマト、味玉。