午前中、あちこち外出していたら暑さにやられてぐったり。シャワーあびたらもう外に出たくないので、午後からはレシート打ち込みなどの座り仕事と作り置きおかずを仕込んだり。明日はお店の換気扇のフード掃除かなー。年末に大掃除をしないので、夏の間にしっかり掃除は済ませておかねば、です。
じゃがいものグラタン、サラダ。
筍と焼き豚と葱のチャーハン、味噌汁。これ、美味しかった！筍貰ったらまた来年やろう。
茄子とベーコンのピザ、サラダ。
雑穀豆ご飯、筍の土佐煮、鯖塩焼き、葱入り卵焼き、味噌汁。
茄子とベーコンのトマトスパゲティ。
雑穀豆ご飯に筍の土佐煮のっけ、葱入り卵焼き、豚キムチ、味噌汁。
サラダ。ちょっと野菜不足だなーっと思った時の夕飯。